No treino desta sexta-feira no CT do São Paulo, o técnico Luis Zubeldía promoveu uma atividade envolvendo os jogadores do elenco tricolor. A dinâmica consistiu em jogos em espaço reduzido, onde os jogadores foram divididos em cinco times de cinco integrantes cada.
O time vencedor da atividade foi formado por Welington, Galoppo, Lucas, William Gomes e Diego Costa. A comissão técnica coordenou os duelos, enquanto uma equipe realizava trabalhos físicos de corrida intermitente. Essa dinâmica fez parte do treinamento elaborado pela comissão técnica e foi a forma de preparação para os próximos compromissos do São Paulo.
Intensidade nos Treinos
O treino iniciou com exercícios de aquecimento, incluindo mobilidade, técnica e ativação muscular, sob o comando da preparação física. Em seguida, os jogadores participaram de um trabalho de posse de bola sob pressão orientado por Luis Zubeldía e sua equipe técnica. A intensidade e a entrega dos atletas foram fundamentais para a realização eficaz dos exercícios propostos.
Desenvolvimento Técnico e Tático
Os jogos em espaço reduzido proporcionaram um ambiente propício para o desenvolvimento técnico e tático dos jogadores. A competição entre os times estimulou a criatividade, a tomada de decisão rápida e a comunicação em campo, aspectos essenciais para o desempenho em jogos oficiais.
Preparação Física Específica
Além dos aspectos técnicos e táticos, os trabalhos de corrida intermitente realizados pela equipe que estava fora dos jogos contribuíram para a manutenção da condição física dos atletas. A preparação física específica é essencial para garantir que os jogadores estejam em forma e prontos para enfrentar os desafios da temporada.
Próximos Compromissos e Descanso
O São Paulo terá um intervalo antes do próximo jogo, que será contra o Internacional. A partida está marcada para a próxima quinta-feira, dia 13, e a equipe terá tempo para se preparar adequadamente após os treinos intensivos. Após o treinamento deste sábado, os jogadores terão o domingo livre para descanso e recuperação.
Os treinamentos no CT do São Paulo são fundamentais para a evolução da equipe sob o comando de Luis Zubeldía. A dedicação e comprometimento dos jogadores durante as atividades refletem o empenho em alcançar os objetivos estabelecidos para a temporada, demonstrando a união e a determinação do elenco tricolor em busca de bons resultados.
Essa preparação minuciosa e a busca constante pela excelência são aspectos essenciais para a construção de um time coeso e competitivo. Com o apoio da comissão técnica e o esforço conjunto dos jogadores, o São Paulo segue sua trajetória em busca de vitórias e conquistas ao longo da temporada.
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